Родительское собрание в младшей группе «Развитие эмоционального интеллекта детей дошкольного возраста»

 Методы развития эмоционального интеллекта.

1. Учим их распознавать свои эмоции. Мы говорим ему: «Я вижу, что ты сейчас злишься» или «Я вижу, что ты расстроен». С возрастом ребенок начинает понимать, то что я сейчас чувствую – это злость.

2. Чтобы развивать умение распознавать свои и чужие эмоции хорошо подходят такие простые игры:

- при чтении книг или просмотре мультиков спрашивать: а что чувствовал этот герой? А этот? А почему?

3. «Стул эмоций» поможет научиться переключать свои эмоции. Для этого упражнения нам необходимо взять два стула и наклеить на каждый лист с названием эмоции: «Радость», «Злость». Прочувствуйте это событие в двух эмоциях. «А почему это может вызывать злость или раздражение? Радость?

4. «Три позиции», упражнение помогает увидеть конфликтную ситуацию глазами другого человека. Для удобства можно взять три листа бумаги и подписать на них цифры 1,2,3, обозначая номер позиции. Сначала вспоминая конфликтную ситуацию необходимо постоять на листе 1, вспомнить свои мысли чувства в тот момент, далее переместиться на лист 2 и туже самую ситуацию рассмотреть из позиции другого участника конфликта. После чего выйти в позицию стороннего наблюдателя. Сторонний наблюдатель рассматривает ситуацию безэмоционально и безоценочно. Сухие факты.

5. Метод контейнирования - Это способность одного человека быть для другого психологической утробой, дать ему утешение и успокоение, «принимая его чувства. Контейнер – от слова «вместилище». Что вмещает контейнер? Те самые чувства, с которыми человеку не под силу справиться самому. Этим контейнером могут быть объятия - универсальный человеческий способ решения трудных проблем.

Список используемой литературы: Л. Петрановская «Тайная опора», Л. Петрановская «Если с ребенком трудно», А. Быкова «Секреты спокойствия ленивой мамы»).